身心疲惫？用慢运动应对快生活

大都市快节奏的生活方式和繁忙的工作压力，使得很多职场人士身心疲惫，长此以往，心悸、失眠、贫血、头晕、焦虑等现象随之而来。 但是想做一个成功人士，要在大都市里立足，快节奏的生活方式很难改变；而要以最...

喜好旅游自制“房车”游天下

一辆普通的依维柯车，经它酷爱旅游的主人精心打造，摇身一变成为能休息、吃饭、娱乐的旅行房车。１０月２６日下午，记者见到了这辆自制旅行房车和它的主人——今年５６岁的程先生。 偶然萌生自造房车 程先生是...

电脑族保养颈椎的8大秘籍

请做一个试验：将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。 最新调查显示：由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实...