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办公室腰酸背痛族，要怎么办？

对于不少办公室一族来说，腰酸背痛已是常态，要找个时间特意去锻炼、健身对很多人来说并非易事。其实，在日常生活中不妨试试以下几种缓解方法：抖腿：先站好，一腿维持重量，另一腿放松下来，然后将腿部...

来源：养生中国微信发布时间：2014/11/17

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白领抗辐射：每天喝4杯茶

　长期面对电脑的白领族，他们究竟该如何养生呢?其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。　电脑族每天必喝的四杯茶： 1、上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可...

来源：中国养生健康网微信发布时间：2014/11/17

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小窍门大学问巧妙用凉水

清亮亮的水永远是厨房中的主角，小到洗洗涮涮之类的“表面文章”，大到改变食物内部结构，凉水几乎无所不能、无所不在、无所不做。巧妙和科学地使用凉水，既是小窍门，也是大学问。洗涤蔬果 ...

来源：中国养生健康网微信发布时间：2014/11/17

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浅蓝色使房间更宽敞

来源：生命时报微博发布时间：2014/11/17

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危险！跑步机不是想跑就跑姿势不对伤膝盖！

来源：人民日报微博发布时间：2014/11/17

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卫生间里不能做的事：洗澡时不能张着嘴巴

来源：39健康网发布时间：2014/11/14

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对镜扮喜怒哀乐可以解压

来源：99健康网发布时间：2014/11/13

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连坐8小时让2小时的运动白费

来源：扬子晚报微博发布时间：2014/11/13

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常吃红色食物会增加体重

来源：99健康网发布时间：2014/11/13

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冬季室内的减肥方法有哪些？

来源：39健康网 yanzi发布时间：2014/11/13

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久坐族要知道的缓解下肢水肿的妙招

来源：仲景健康网发布时间：2014/11/12

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养颜护肤几个良方

来源：养生中国微信发布时间：2014/11/12

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敏感性皮肤护理要注意这几点

来源：39健康网发布时间：2014/11/12

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当前：第46页共5484条共422页

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？大雪节气的特点和风俗盘点大雪节气吃什么食物好不吃晚餐更长寿养生？盐要买加碘的还是不加碘的？选购与食用3个注意事项高糖饮料当水喝？每天1杯奶茶，胰腺癌风险增35%！神经性头痛，你了解多少？more+

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