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饮酒千万别兑饮料

很多人喝酒时，喜欢兑点碳酸饮料。比如红酒加雪碧，啤酒加可乐等，以为这样酒被“稀释”了，可以降低“酒劲”!其实不然，因为酒精在碳酸的作用下，很容易通过血脑屏障进入脑内，造成伤害。饮...

来源：老中医健康减肥养生堂微博发布时间：2014/11/18

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办公室腰酸背痛族，要怎么办？

对于不少办公室一族来说，腰酸背痛已是常态，要找个时间特意去锻炼、健身对很多人来说并非易事。其实，在日常生活中不妨试试以下几种缓解方法：抖腿：先站好，一腿维持重量，另一腿放松下来，然后将腿部...

来源：养生中国微信发布时间：2014/11/17

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白领抗辐射：每天喝4杯茶

　长期面对电脑的白领族，他们究竟该如何养生呢?其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。　电脑族每天必喝的四杯茶： 1、上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可...

来源：中国养生健康网微信发布时间：2014/11/17

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小窍门大学问巧妙用凉水

来源：中国养生健康网微信发布时间：2014/11/17

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浅蓝色使房间更宽敞

来源：生命时报微博发布时间：2014/11/17

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危险！跑步机不是想跑就跑姿势不对伤膝盖！

来源：人民日报微博发布时间：2014/11/17

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卫生间里不能做的事：洗澡时不能张着嘴巴

来源：39健康网发布时间：2014/11/14

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对镜扮喜怒哀乐可以解压

来源：99健康网发布时间：2014/11/13

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连坐8小时让2小时的运动白费

来源：扬子晚报微博发布时间：2014/11/13

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常吃红色食物会增加体重

来源：99健康网发布时间：2014/11/13

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冬季室内的减肥方法有哪些？

来源：39健康网 yanzi发布时间：2014/11/13

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久坐族要知道的缓解下肢水肿的妙招

来源：仲景健康网发布时间：2014/11/12

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养颜护肤几个良方

来源：养生中国微信发布时间：2014/11/12

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

1你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？2做幽门螺杆菌检查之前，做好哪些关键准备，才能让结果更准确、更可信、不误导判断?3吃凉的就容易拉肚子，该咋办？4关灯看手机，眼睛有多伤？5早上口干、饭后胃里空、晚上手脚热，舌苔少的人多半津液不够了 6系统性红斑狼疮的皮疹与湿疹具体有什么区别呢?7统性红斑狼疮到底是一种什么疾病?会给患者身体带来哪些影响呢?8日常如何缓解更年期综合征呢？9什么是肾阳虚？引起肾阳虚的原因有哪些？10中医问答：血脂高、口干、怕冷、胃胀怎么分体质 11半夜总醒的人，舌尖红不红很关键 12口苦口干总反复，不一定是火大：先看看你的舌苔 13血液粘稠的人，身体会有 4 个信号，一个都没有，说明血管很健康

你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？运动后大汗淋漓可以用生脉饮吗？红斑狼疮目前能治愈吗?肾虚的人有什么症状表现？夏季气温高，该如何养生呢？沉困无力、食欲差、舌苔厚腻……，怎么办？more+

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