职场谨防“温水青蛙” 培养居安思危意识

　 19世纪末，美国康耐尔大学曾进行过的那次著名的“温水煮青蛙试验”，应该足以引起职场人士的警醒。这个试验可以给我们如下启示：莫做温水里的青蛙，太过安逸就是危机的开始。职场竞争好比逆水行舟，不进则退...

你所不知道的酒的保健作用

“为此春酒，以介眉寿”此语出自《诗经·豳风》，意思是说酒可以助人长寿，说明古人早就认识到了酒与长寿之间有一定的关系。古人对酒的品质十分讲究，那些度数高而质量低的烈性酒都不在选择范围内，味淡而质量好的酒...

老年人宜常做足底保健操

脚底部是人体各脏器的反射区，按摩和刺激相应的反射区，可以促进局部血液循环，加速新陈代谢，从而达到治病强身之目的。而“足底保健操”简单易学，非常适合老年人。其做法是： 敲击脚底　每天晚上临睡前用拳头“咚...