天寒地冻别忘暖神

冬季来临时，天寒地冻，草木凋零。此刻，一些人的情绪会变得郁郁寡欢，百无聊赖，精力也明显衰退；一旦冰雪融化、大地回春，他们的这些症状又会自行消失，情绪和精力也恢复了正常。这种现象，称之为冬季抑郁症。...

海藻纤维服装可预防皮肤癌

秘鲁纺织业研制出一种海藻纤维服装，能够抵御紫外线侵袭和预防皮肤癌。 据西班牙《数码报》日前报道，这种服装用以海藻酸盐为原料开发的海藻纤维制成，能够有效防止人体过度暴露在紫外线中，从而预防严重的眼部...

在外就餐需要记住的八大要点

1、 少喝酒，尽量不喝甜饮料，代之以绿茶、乌龙茶、菊花茶等不含热量的饮料。 2、 一定要先吃主食，不要等菜过五味之后没有了吃主食的胃口。先上主食不仅能保护胃肠，还能减少因为蛋白质和脂肪大量分解产生有害...