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正确减肥方法春季减肥注意事项

春天到了，爱美的美眉们又开始了新的一轮减肥计划，那么究竟如何减肥才有效，如何减肥更健康呢？ 1、穿稍微紧身的衣服要出席派对或者聚餐的MM们，可以在着装方面选择稍微紧身点的衣服，这样不仅...

来源：仲景健康网发布时间：2015/04/09

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感觉很累，别喝咖啡

忙碌的工作透支了人们的精力，于是困倦、疲劳也纷纷找上门，有些人会喝咖啡来提神醒脑。对此，美国费城心血管内科专家苏珊•布罗泽纳博士提醒，在身体极度疲劳时，喝咖啡不仅起不到提神的作用，还会伤及心血...

来源：生命时报[微博]发布时间：2015/04/08

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粥和汤泡饭养胃还是伤胃

研究表明，人在进食时，首先会在口腔内进行初步的消化。坚硬的牙齿如同一部巧妙的“粉碎机”，将大块食物切磨成细小颗粒，同时唾液腺不断分泌唾液，舌头不断搅拌使食物和唾液充分混合。唾液中的淀粉酶...

来源：大众养生网发布时间：2015/04/08

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跑步戴耳机损伤听力

来源：仲景健康网发布时间：2015/04/07

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白领如何护眼？室内放什么可防辐射

来源：仲景健康网发布时间：2015/04/07

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饭后多长时间运动效果最好？

来源：仲景健康网发布时间：2015/04/07

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春季郊游安全知识

来源：仲景健康网发布时间：2015/04/03

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想要肌肤美白，这些食物不能吃哦

来源：仲景健康网发布时间：2015/04/02

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“放血”减肥靠不靠谱

来源：仲景健康网发布时间：2015/04/01

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吃对蔬菜，塑造好身材

来源：仲景健康网发布时间：2015/03/31

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阴天该如何护肤？

来源：仲景健康网发布时间：2015/03/31

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醉酒后最易短命的姿势有哪些？

来源：仲景健康网论坛发布时间：2015/03/31

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职场白领如何减压放松？

来源：健康时报发布时间：2015/03/31

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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