测湿脚印选运动鞋更合脚

选择一双合适的运动鞋，不仅能让你运动起来更加舒适，而且能减少运动损伤和疲劳感，让运动效果大大提高。难怪美国著名的《跑步者》杂志说，一双合适的运动鞋，让你不由自主地想跑起来！ 选运动鞋有很多方法，...

坚持散步肠癌风险可减三成

现代生活方式下，患肠癌的人越来越多。近日，美国华盛顿大学医学院的研究人员发现，只要每周散步时间超过1小时，患肠癌的风险就能降低30%。这一研究结果发表在最新出版的《国际癌症杂志》上。 这一研究历时16...

婚姻中常遇见的六个问题

我开始担任家庭婚姻问题顾问时，总以为婚姻破裂和第三者的出现密不可分。“哀莫大于心死”，凡有第三者的婚姻很难挽回。但一段时间后，我发现多数夫妇的主要问题和婚外情无关。而且，即使有第三者，也...