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军训晒伤皮肤怎麽办？

9月份，入学军训又来了。对于要在烈日下军训的学生们来说，做好肌肤防晒可是很重要的。小编给大家整理了一些护肤知识，即将军训的小伙伴过来看看吧。晒前防护防晒产品不可少要想晒不黑，...

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常见的跑步误区有哪些？

跑步是最简单、也是效果最明显的锻炼方式，因此许多人都通过选择跑步种方式来运动养生。跑步看似简单，其实学问非常大。只有正确的跑步方法，才可以更有效的锻炼好和保护好身体。下面就给大家说说日常生活中跑步...

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产生脂肪粒的“罪魁祸首”有哪些？如何去除？

有时候MM们照照镜子，会看见有些白色小颗粒长在上下眼睑处，这就是脂肪粒。脂肪粒是怎么产生的？有什么办法去掉呢？导致脂肪粒产生的“大罪魁” 1 不良化妆习惯引起的创伤如果过度地...

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运动前吃点葡萄干，会有意想不到的效果哦！

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“手机幻听症”怎麽回事？如何克服？

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多按这几处穴位，再也不怕鱼尾纹、黑眼圈、痘痘肌了

来源：仲景健康网发布时间：2015/09/06

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减肥一定要运动的满头大汗？枕头操让你轻松瘦身

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来源：仲景健康网发布时间：2015/08/28

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想要消除暗疮最好少吃甜食

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电脑族要注意了，当心VDT症候群

来源：仲景健康网发布时间：2015/08/26

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