夏季养生花茶,让我们一起喝出美丽
夏季酷暑难耐,很多人会选择冷饮来降温解暑,冰淇淋 、冰镇饮料等,然而大家却不知,茶更具有降温解暑的功效,同时也是养生保健的饮品。尤其对于广大的女同胞们,夏季饮花茶既美容养颜又降温解暑,是不是酷毙啦!...
一款养生粥助你补肾
补肾粥——黑芝麻粥 食材:黑芝麻 20克、大米 50克、冰糖 少许、清水 适量。 做法: 把黑芝麻放到干净的锅里炒熟,如果买回来的就是熟芝麻,最好也再炒一下,这样芝麻更香2)把刚...
手脚冰凉爱出汗,可能是阴虚血热引起的
夏季因为气温高,人体手心出汗是正常的现象,但是如果冬季手脚冰凉爱出汗就要注意了。这可能是某些疾病的征兆。手脚冰凉爱出汗是怎么回事? 中医专家介绍,手脚冰凉爱出汗多是脾胃虚弱、阴虚血热引起的。...
哪种的水果的抗癌效果最好
绿茶的养生功效有哪些?
有助治疗慢性鼻窦炎的几款药膳方
为什么立夏要喝姜枣茶呢?
5种养生粥健脾养胃
“四时神药”茯苓,你用对了吗?
雪莲果的养生功效:预防青春痘
薏米两种吃法除湿气
月经不调试试当归鸡蛋红糖水
可以缓解衰老的6种美味食物
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰