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吃排毒蔬菜让你年轻不只十岁

海带功效：降低胆固醇、排除放射性物质海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻...

来源：养生网发布时间：2015/11/06

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7种食物吃掉身体7种病

香蕉适用：痛经香蕉中含有丰富的维生素B6，维生素B6具有安定神经的作用，可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。酸奶适用：口臭之前一些研究显示酸奶中的活菌可以抑制口腔内造成...

来源：家庭医生在线发布时间：2015/11/05

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薏米到底有多强大？真是没想到还能这样吃~

人们惯常将薏仁米当做主食，用它煮粥或者和大米混合在一起蒸“二米饭”。殊不知，薏仁米既可当主食，又可作辅料来搭配菜品，吃干喝稀两相宜。就是这么强~ 薏仁米的功效和作用美白肌肤 ...

来源：仲景健康网发布时间：2015/11/05

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秋季吃梨要如何选择？梨不是只有清肺润燥的功效！

来源：仲景健康网发布时间：2015/11/04

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盘点红薯的这7大养生功效快看看吧

来源：人民网健康发布时间：2015/11/04

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冬季减肥，这四款粥让你事半功倍

来源：99健康网发布时间：2015/11/04

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“用眼族”该常吃这五道菜

来源：仲景健康网发布时间：2015/11/03

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六种食物赶走久坐族“下盘”问题打造S型曲线

来源：39健康网发布时间：2015/11/02

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脾虚眼袋大多吃黄色食物补脾又养肤

来源：爱美网发布时间：2015/10/30

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喝酸奶的最佳时间

来源：365健康网发布时间：2015/10/29

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缓解喉咙痛症状的十种药膳食疗方

来源：仲景健康网发布时间：2015/10/29

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干山楂泡水能降压降脂是真的吗？

来源：南都健康[微信]发布时间：2015/10/28

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秋冬咽炎多发 , 试试这些妙方!

来源：仲景健康网发布时间：2015/10/27

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

1你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？2乳腺增生和乳腺结节有什么关系？3失眠别只靠安神！很多人睡不好，根源是气血出了问题 4心血越足，睡眠越香，3个养心安神的中成药，建议收藏！5便秘分两种！热结的人干硬难排，气虚的人无力推动，通便完全不同 6假期狂炫小吃，节后胃胀没胃口，该咋办？7脾胃虚寒的表现有哪些？8假期饮食不节出现积食，该吃什么药？9很多人锻炼交叉韧带时，会觉得 “越用力越有效”，这种认知是不是误区?10上班族容易疲乏，浑身没劲，应该试试这味药 11心情烦躁，睡不好，小心是桥本甲状腺炎 12中医说的“肝郁”是什么？13闷闷不乐，心里像是压着一团棉花，这是啥情况？

你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？口干分两种！阴虚的人口干舌燥，湿热的人口黏口苦，补水完全不同脾虚越重，湿越盛，张仲景只用了两味药，脾土健了，湿就去了治失眠最快的两条路，一个是归脾丸，一个是天王补心丹！脚底是糖尿病的“感应区”？医生：足部出现这几种异常，及时就医便秘最后的归宿，大多落到阳明！别只吃泻药，肠燥津亏才是病根 more+

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