茄子营养多 防癌降血脂
我们现在常吃的茄子原产于印度,其人工栽培的历史至少有4000多年。茄子大约在西汉时期传入中国,算起 来已有2000多年的历史了。茄子在中国古称枷子,西汉人杨雄作《蜀都赋》有:“盛冬育笋,旧菜有枷”...
怎么喝豆浆才既健康又营养
豆浆中含有丰富的维生素,蛋白质和矿物质,营养价值非常高,因此广受人们的喜爱。然而,豆浆并非十全十美,如果选择了错误的饮用方法,不仅降低了豆浆的营养价值,还会对身体健康造成损害。 豆浆里不能加红糖...
那些菜不能吃新鲜的 腌菜四周后再食用
有些菜“新鲜”往往意味着可能存在导致食物中毒的隐患。对这些食品而言,恐怕要改为“吃就吃不鲜的! ” 警惕!这些菜不能吃新鲜的 一、牛奶 一些人喜欢吃“现挤”的牛奶...
上班族养生每天喝三种茶 绿茶菊花决明子
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大蒜的营养价值比人参高?
常吃豆腐可预防心血管疾病
玫瑰解郁茶缓疲劳 沙苑补阳茶温下腹
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洋葱让男人的身子骨越来越硬
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夏季去暑败火话养生凉茶
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