食疗秘方助女人击退月经不调
很多女人经期都会出现各种各样的毛病,口干舌燥、心烦、腹痛以及月经不调是很常见的事情,有些人找过西医,看过中医,感觉效果都不怎么好。现在给大家推荐几种食疗秘方改善月经不调,经期的各种毛病很有效,有需...
红豆养肝益肾十种清热利湿食物
现代人压力大,生活节奏快,容易摄入过多的脂肪和糖,而缺少维生素和矿物质。长此以往,脾胃功能就会受损,酿生湿热,积累“内毒”,外在表现为长痘痘、长口疮、咽喉肿痛、身上出黏汗、口气重,老年人...
春季喝薏米红枣粥祛湿补血
主题:薏米红枣粥 食材:薏米半碗,红枣10颗,冰糖少许 做法: 1、将红枣洗净,去核,并在枣皮上划刀口,以利于味道进入粥中; 2、将薏米洗净,用清水浸泡2个小时; ...
山药枸杞粥,缓解春困、补肾养肺
中医名家教女性朋友呵护健康,远离妇科病
春季养肝明目,首选薏仁枸杞茶
春季女性养血护肝,多吃红枣
张仲景注重养生,最早提出“治未病”
当归扩张血管增加循环血液,女人更美
元宵节健康吃汤圆的养生建议
节后养生:荸荠粥,清热化痰
立春后的润肺食疗方
中医讲,热咳吃橙 寒咳吃橘
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰