健康养生要做到“五不久”
《黄帝内经·素问·宣明五气论》中记载“五劳所伤,久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。”所以,养生要注意“五不久”。 不久视——久视伤血:所谓“久视伤血”,是指人长时间用眼视物,不仅会双眼疲劳,...
至阳穴埋元利针法治疗带状疱疹疼痛
至阳穴埋元利针法治疗带状疱疹疼痛技术是一套采用元利针刺至阳穴,并以适当的力量时时拍打埋针处,使其对穴位产生非强烈的持续性刺激,使这种刺激持续传输到受作用的神经节段而发挥止痛作用的疗法。该方法具有简...
湿温病的康复调理分几个方面
湿热类温病属湿与热合邪为病,发病较为缓慢,治疗时需清热与祛湿兼顾。湿热为阴阳合邪,病程较长,湿热温病虽按卫气营血不同层次发展,但是以邪气稽留气分阶段的时间最长,以脾胃为主要病变部位。由于长时间的患...
治未病的核心观念是养神
汤富有营养,什么时候喝好?
非遗传性早生白发不妨煲汤补肝肾
“补钙最好先补肾”,这种说法有道理吗?
别让“时尚误区”糟蹋健康
山楂生姜助老人提高食欲
防癌是茶叶主要功效?
吃得放心:五种食物基本不会变质
指甲暗示身体状况 出现横线是危险病态的开始
补血保健品的十大禁忌
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰