30个医生来不及说的健康忠告

到大医院看病，往往苦等一个甚至几个小时，最后与医生交流的时间却短得可怜，想听听医生的详细建议更成了奢望。最近，美国《真简单》杂志刊登出10个学科医学专家来不及嘱咐患者的话，值得一读。肿瘤专家：1.肉最...

头皮健康：止脱发先查清原因

与女性相比，男性的头皮有一大特点，那就是头皮油脂分泌较多。男性的雄激素水平比女性更高，而雄激素可以刺激皮脂腺分泌皮脂，因而男性头皮油脂的分泌也普遍更为旺盛。 有两大因素会影响男性头皮健康。一是心理...

秋季护肤常吃三文鱼为肌肤补足水分

背景：挪威海产外贸局近日公布了与北京大学第一医院皮肤科联合进行的 “挪威三文鱼百日成就美人鱼传奇”研究结果：多吃三文鱼能为肌肤补水。 秋天气候干燥，很多女性皮肤水分流失过多，干干的直起白皮。这个时候...