让我们从晨起睁眼后就开始养生

我们每日早晨起床之前，坚持做几个简单易行的动作，不但有助于使全天精力充沛，提高工作效率，而且有利于增强身体素质，促进身心健康和延年益寿。 搓脸 早晨睁开惺松睡眼之后，很多人习惯用手背揉揉眼皮，这对...

中药的抗衰老作用是如何做到的

人类的认识是一个不断发展的过程，在科学高度发展的今天，中药延缓衰老过程的作用机制已逐渐为现代科学所阐明。从目前的研究进展来看，对于中药延缓衰老机理的认识，大致可归结为以下几个方面。 一、促进物...

冬令进补话狗肉 不宜吃狗肉人群

俗话说：“三九狗肉十里香”，“狗肉滚三滚，神仙站不稳”，这生动地说明了狗肉是一款多么诱人的美味佳肴。在寒冷的冬季，正是吃狗肉的黄金时节，香喷喷的狗肉鲜味四溢，令人垂涎三尺。狗肉不但味美可口，还具有较高...