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药膳食疗/中医美容/经络推拿/针灸穴位/辨证论治

维生素C的美容作用的原理是什么呢？

维生素C（Vitamin C ，Ascorbic Acid）又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素。食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收，就分布到体内所有的水溶性结构中，正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生...

来源：仲景健康网发布时间：2010/05/20

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辨别牛奶是否变质不妨煮一煮

现在气温升高，食品很容易发生变质，日常生活中稍有忽视便可能发生食物中毒。像我们常喝的奶制品，在购买后的保存过程中一定要按照说明选择保存环境，这样才能避免因保存不当导致牛奶变质。另外，因为后期储存...

来源：仲景健康网发布时间：2010/05/07

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肾功能不全者慎用鸡汤进补

鸡汤历来被人们当成是营养佳品，但北京协和医院营养科主任于康认为鸡汤营养价值并不高，而且很多人只喝汤却把炖过的肉弃之不食的做法也不妥。虽经过长期的煲汤过程，但是鸡汤里却只含有从鸡油、鸡皮、肉与骨中...

来源：仲景健康网发布时间：2010/05/07

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五大重要穴位　全面养生保健

来源：仲景健康网发布时间：2010/05/07

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吃茄子清热解毒治痔疮

来源：仲景健康网发布时间：2010/05/07

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夏天到了给懒人的轻松减肥法

来源：仲景健康网发布时间：2010/05/04

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盘点可以缓解头疼的五个妙方

来源：仲景健康网发布时间：2010/05/04

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中医帮你调节虚弱体质气虚血虚阴虚阳虚等

来源：仲景健康网发布时间：2010/04/30

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生活压力太大时，不妨按按穴位喝喝茶

来源：仲景健康网发布时间：2010/04/30

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下肢静脉曲张者能否泡脚

来源：仲景健康网发布时间：2010/04/29

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春夏养生吃泥鳅养肾又补血

来源：仲景健康网发布时间：2010/04/23

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观耳郭知肾虚黑色食品皆有补肾之功效

来源：仲景健康网发布时间：2010/04/23

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针刺治小儿脑瘫磨牙 15次一疗程

来源：仲景健康网发布时间：2010/04/23

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

1你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？2乳腺增生和乳腺结节有什么关系？3失眠别只靠安神！很多人睡不好，根源是气血出了问题 4心血越足，睡眠越香，3个养心安神的中成药，建议收藏！5便秘分两种！热结的人干硬难排，气虚的人无力推动，通便完全不同 6假期狂炫小吃，节后胃胀没胃口，该咋办？7脾胃虚寒的表现有哪些？8假期饮食不节出现积食，该吃什么药？9很多人锻炼交叉韧带时，会觉得 “越用力越有效”，这种认知是不是误区?10上班族容易疲乏，浑身没劲，应该试试这味药 11心情烦躁，睡不好，小心是桥本甲状腺炎 12中医说的“肝郁”是什么？13闷闷不乐，心里像是压着一团棉花，这是啥情况？

你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？口干分两种！阴虚的人口干舌燥，湿热的人口黏口苦，补水完全不同脾虚越重，湿越盛，张仲景只用了两味药，脾土健了，湿就去了治失眠最快的两条路，一个是归脾丸，一个是天王补心丹！脚底是糖尿病的“感应区”？医生：足部出现这几种异常，及时就医便秘最后的归宿，大多落到阳明！别只吃泻药，肠燥津亏才是病根 more+

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