常按鱼际穴缓解各种呼吸系统疾病
鱼际,简单理解就是鱼腹。摊开手掌,在手掌心靠近大拇指的地方,皮肤颜色泛白,肌肉隆起,叫大鱼际,大拇指根部和手腕连线中点,就是鱼际穴。 别小看了这个穴位,它可有着“保命穴”之称,尤其在这...
玉米是抗眼睛衰老的极佳补充食物
相关提示:玉米是抗眼睛衰老的极佳补充食物。由于玉米中所含的胡萝卜素、黄体素、玉米黄质为脂溶性维生素,加油烹煮有帮助吸收的效果,促使发挥营养作用的效果。 中医认为,抗眼睛衰老不妨适当多吃些玉米...
鉴别月饼还应看日期及厂址等信息
中秋临近,月饼成了市场上的香饽饽。标准的月饼包装应包含以下五点内容:生产企业全称及详细地址是否标注清楚;产品执行标准是否明确标识;配料表、净含量等指标是否明示;生产日期及保质期或保存期是否标明;包...
桑椹牛骨汤滋阴补血、益肾强筋
喝豆浆七忌 忌在豆浆里打鸡蛋
多吃葱白大蒜恢复健康好
肚脐怎么护理 空调房休息要盖薄被
山楂核大枣汁治失眠
耳轮颜色发黑且晦暗无光肾虚
哈欠连连,经久不止是肾虚了
早晚给宝宝捏捏脊 健脾益气助消化
干香菇晒一晒再泡 开水浸泡有损营养
10种健康的好食物 芒果补充维生素效果好
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰