中医望诊之精要—望“气”
气与形、色关系密切,气为本,气充形而形载气,气足则色艳而色 仅显气之部分。所以说:若在望形 、望色等基础上再进一步结合望“气”,才能看清楚事物的本元及其将来的发展过程,那不 仅能对事物分析判断正确...
药膳讲究原则 健康必须人人知
中医药膳虽然适用于很多疾病,但是也有很多需要注意的事情。食疗、药膳作为祖国医药的瑰宝,因其膳中有药、兼具营养和治疗之功效,数千年来一直深受人们青睐,特别是冬季,应用药膳进补的人不在少数。 药膳...
热天吃点辛辣温胃散寒防肠炎 老吹空调吃生姜
夏季气温升高,因此人们都喜欢吃一些寒凉的食物,这就容易引起肠胃不适,而中医表示,夏季气温高但人体内还有虚寒,因此吃一些温热的食物比较适宜,可以让身体适当出汗,有助于带走人体的暑湿之邪,下面为您推荐...
夏季咽喉干痛也需“养肺”
男性亚健康的日常调养方法
夏季饮食清淡为主 营养也重要
中医养生你要懂得“放”
食之有味夏天吃素有讲究
中医望诊就像“挑西瓜” 看气听声
眼睛透露健康问题
阴虚上火 最怕“补反”
中医养生应注重心、食、行
夏季服用中药不宜过度滋补
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰