现代人比古人虚，其一，发达机械化的帮助，使身体没有用武之地，体力、体质随之用尽废退；其二，现代人的“心”比古人的重，因为我们受到的诱惑比古人要多，欲望也多，心中的杂念对身体就形成了一种持续的克伐，久之，身体必然变虚……凡此种种，都是导致人类越来越虚，越来越胖，所以肥胖的真正原因是肾虚！要想减肥，不能靠泻肚而要靠补肾！
 
    肾虚，肾阳不足时,“火力”就不够，不能消化营养精微，也不能燃烧脂肪。所以，肥胖往往会发生在人生的两头儿，要么是孩子时期，要么是中年以后。孩子在七八岁之前都有“婴儿肥”，脸上胖嘟嘟的，我们会说这孩子“没长开呢”，一开始拔个儿，就瘦了，五官也就有了成人的样子。其实，并不是拔个儿把身体拉长了，而是拔个儿的开始，也正是人体肾阳开始充足的时候，“火力”逐渐壮了，有能力燃烧脂肪了，“婴儿肥“也就便被消耗掉了。到了40几岁，人大多会有不同程度的发胖，因为这个时候肾阳开始衰退了，中医讲“人过四十，阳气自半”。意思就是过了四十岁之后，“火力”差了，身体里脂肪的燃烧场逐渐缩小，发胖是必然趋势。
 
    所以，要想不胖，除非你使衰老的进程减慢，而减慢衰老的肯定不能用“祛火”药，而是要用性质与之完全相反的，能“上火”的补肾药，才有可能增加燃烧脂肪的“火力”。

    研究者表明，无论是原发的肥胖还是继发的肥胖，都会影响下丘脑，垂体，肾上腺，甲状腺，胰岛的内分泌功能下降，和肾阳虚的人出现的情况非常一致，而这类功能的下降直接导致脂肪的代谢缓慢，直致脂肪沉积在体内。

    为了减肥，很多人节食，至于那种喝口凉水都长肉的胖人，就更不能再为难自己的嘴了，要把这种胖当病来治，要补肾，补“火力”，肥才能减成功。     判断一个人适合不适合用补肾药减肥，除了要量体重之外，还要看看看腰围，如果腰围超标得更厉害，出现了“梨型”身材，又不是贪吃造成的，可以试试补肾药,比如桂附地黄丸。它是经典名方，由肉桂、附子、山药、山茱萸、熟地、泽泻等组成，主要作用是温补肾阳，化气行水。方中以附子、肉桂为主药，取“少火生气” 之意，微微补火以鼓舞亏虚的肾中阳气，佐以地黄等六味中药以滋补肾阴，从而使阴阳互补，而生化无穷，桂附地黄丸从整体上对人体进行调理，通过补肾阳，达到燃烧脂肪，减肥的目的。
   
    仲景健康专家温馨提示：补肾阳药热性一般都很大，比如淫羊藿，附子，肉桂，可以补气壮阳，但吃起来会有“上火”的感觉，如口干舌燥想喝水，那是人体代谢在增强的标志。服用的人会发现，自己的肾虚状态改善的同时，人也好象瘦了。其实不是瘦，是燃烧掉了多余的脂肪，使身体变得结实紧致了，从老态变得年轻漂亮了。