美女情志忧伤、爱生气一向美女乳房会胀痛，这是基于肝气不疏，形成气滞不畅。在临床上察觉，有大部分美女感到乳房胀痛，时轻时重，有的在月经前较为分明。但这已经是山雨欲来，处于中医所说的“气滞”的无形步骤;若任其发展，则可可使由“气滞”但进一步发生“血瘀痰阻”，汇成有形的“瘀结”。一旦肿瘤汇成，再去活血化瘀，为时已晚。

    “治未病”是中医关键的防治原则。时常发生美女乳房胀痛的女士，可使由各因由调养，消积于无形，防微但杜渐。

    逍遥丸，一次6克，一日3次，温水冲服。可使疏肝解郁，理气止痛。适应于所有美女乳房胀痛、时常郁闷、叹气的女士。疼痛但有热感的，可用蒲公英30克或夏枯草30克，煎汤送服;疼痛但有凉感的，可用小茴香10克或乌药10克，煎汤送服;经前胀痛分明的，可用月季花5克或玫瑰花5克，或茉莉花5克，或桂花3克，煎汤送服。本方百利但无一害，是值得向女士推荐的“保健”良品。

    时常点揉太冲和足三里，也有疏肝解郁，健脾和胃的所起效果，功效和逍遥丸相似，那可一试。

    太冲穴是肝经的原穴，是排解郁闷，可使让人心平气和的关键穴位。取穴时，可采用正坐姿势。太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部份中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至可使触效到动脉应手，即是此穴。太冲穴对于爱生闷气、郁闷焦虑、美女乳房时常发胀的女士极为有用。有人称其是“消气穴”，十分形象。揉太冲穴时，由太冲揉到行间，将痛点由太冲转到行间，功效进一步。

    足三里是胃经的关键穴位，位于外膝眼下10厘米。取穴时，你们可应用自己的掌心盖住自己的膝盖骨，五指朝下，中指尽处便是此穴。用拇指端按揉足三里穴，每次约1~3分钟，可使治疗神经衰弱、忧郁症、慢性胃炎如此。作为一种保健方法，按揉或温灸足三里穴，不仅可使健脾和胃，促使进食的消化摄入，增强人体的免疫功可使，但且也可使消除疲劳，恢复体能，使人精神焕发，青春常驻。有人说，“按按足三里，胜过吃一只老母鸡”，有必需道理。