总感觉嗓子像有东西卡着一样，发痒，发干，灼痛，想咳又咳不出来等，尤其晚上和早起刷牙时一刺激就恶心，“吭吭”声响个不听……在炎炎夏日，空调让许多疾病“雪上加霜”，其中最常见的就是慢性咽炎。

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　　慢性咽炎是一种受生活习惯影响很大的疾病。要想从根本上彻除，最关键的是要有一个健康的生活习惯。

    白领职业正对“慢咽”胃口

　　近年来，随着空气质量、工作压力、生活状态的变化，越来越多的都市病困扰着人们，而对于白领来说，这些现代病更是呈现出较高的发病率趋势。据卫生部近期的一项调查显示，70%的白领患有不同程度的“办公病”，其中咽喉，名列白领办公病高发之首。

　　其主要原因在于：整天待在封闭式的写字楼里，办公室内外温差大，通风不畅，细菌病毒滋生，时间一长，细菌病毒和各种刺激性气体极易诱发白领们诸如咽喉炎之类的口咽疾病；     

　　工作压力大、长期精神紧张，也会导致免疫力降低，咽喉炎乘虚而入；白领们因工作需要，应酬较多，在觥筹交错之间，咽喉惨受“磨难”——男士们在酒精与香烟的“围攻”下，咽喉“失守”。而女性白领往往衣着“清凉”，再加上烟雾的“熏陶”， 很易染上咽喉炎。

　　面对咽喉炎，相当一部分人认为是小问题，没必要去看医生；有的人在出现咽喉炎症状后甚至还保持抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，结果急性咽喉炎“拖”成了慢性咽喉炎。