治更年期综合症的九大法宝

来源:仲景健康网发布时间:2010/03/23
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    近半年来,唐女士总感到很悲伤,年轻时一切不愉快的事都能回忆起来,想着想着禁不住会哭泣流泪,而且,她还认为别人看不起她,偷偷地在背后嘀咕她、嘲笑她。因此,她不愿与大家交谈,经常一个人待在屋子里。丈夫百般无奈,只好事事迁就她,然而适得其反,她又对丈夫产生了怀疑:莫非他外头有了别的女人,所以哄她骗她借以掩饰自己行为的不轨?渐渐地,同事们都说她得了精神病,有事没事远远地避开她。她更加孤单了,丈夫不得已,把她送到了医院。

  通过交谈,医生了解到,唐女士唯一的女儿出国留学去了,她很思念,又担心女儿在外面会受苦,讲给别人听,人家说她是乐极生悲。她百思不得其解,越来越痛苦。后来,医生给她做了思想工作,又服用中药,情绪才渐渐开朗起来。

  李老师是一位老教师了,学生们都很喜欢听她的课。可是不知为什么,她最近提出来不想上课了,要求到后勤去工作,大家都不能理解,最后还是校长找她谈心,才知道了事情的真相。原来很长一段时间来,李老师总感觉有股气体从下腹部起往上窜,有时冲到喉咙,她就会有一种窒息感,脑子一片空白,把上课时要讲的内容一下全部忘光,怎么也想不起来,甚至会语无伦次,这时心更慌,面孔蓦地变红,一直红到耳根,体内一阵轰热汗出。有一次上课时就出了这种“洋相”,同学们还以为她得了什么病,让她坐下来喘口气,给她倒水喝。其实李老师已经47岁了,到了更年期,从李老师的症状表现来看,这是中医所指的“奔豚气”。《金匮要略》云:“奔豚病,从少腹起,上冲咽喉,发作欲死,覆还止,皆从惊恐得之”。意思是,奔豚病是一种发作性疾病,发作时病人极端痛苦,发作后冲气渐平,病渐缓解,最后平复如常。这种病多是由于受到惊恐的刺激,肝气郁结,肝气上逆而引起的。

  这些病人乍看上去,似乎是精神障碍,其实,这些都是典型的更年期综合征病人。更年期常见的主要症状有月经紊乱,可表现为月经过多、月经先期、月经淋漓不净;轰热、汗出、胸闷不舒、头痛头晕、耳鸣如蝉、心悸失眠、烦躁易怒、喜怒无常、关节酸痛、口腔溃疡、神疲乏力、血压增高、大便不正常等,这些症状不是每个患者都全部具备的,而是三三两两地出现。90%的更年期妇女会出现一些症状,但程度较轻,不需要治疗。若治疗不当,病情会迁延数年。

  精神治疗。要正确认识更年期综合征,这不是器质性的病变,更不是精神病。病人要学会怡情养性,适当控制自己的情绪,培养多种爱好,如听音乐、种花养鸟、听歌跳舞、外出旅游等等,以陶冶情操。还可以广交朋友,促膝谈心,交流思想。

  生活要有规律,注意寒暖,饮食适度。少吃辛辣刺激和油腻、过甜的食物,并保持大便通畅。同时减少房事,勿伤肾气。

  可根据自己出现的症状利用中药治疗。如果有轰热、汗出、头晕、耳鸣、心悸怔 、心烦不宁、失眠多梦、手足心热、口干、月经先期不调、舌苔红者,此为阴虚之症。可服六味地黄丸,每次服6克,一日服2次,亦可选用左归丸,用量服法同上。如果除了上述症状之外,还有口热口臭,小便黄赤,夜寐盗汗者,可选用知柏地黄丸,每次服6克,一日2次。如果兼有两目干赤,头昏目眩者,可选用杞菊地黄丸,用量服法同上。如果还兼有耳鸣、耳聋、头目眩晕者,可服耳聋左慈丸,用量及服法均同上。患者若出现畏寒怕冷、腰背冷痛、精神萎靡、小便清长(夜间尤多)、大便溏薄,或出现五更冷、经行量多、舌苔薄白者,为阳虚之症。可服用附桂八味丸,每次6克,一日2次,亦可服用右归丸,用量及服法同上。假如夜寐欠眠、心悸盗汗、心烦口干者,可选用天王补心丹,每次6克,一日2次,亦可选用朱砂安神丸,或酸枣仁丸,或枣仁安神丸。

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