仲景健康网>仲景养生>四季养生

湿疹高发季,该如何预防呢?

来源:仲景健康网发布时间:2020/09/10
1531
分享:

夏秋交替是湿疹、过敏的高发季。在过敏性鼻炎、哮喘患者中,往往合并有一种特殊的湿疹——遗传过敏性湿疹,它是过敏性皮炎的一种,占到了过敏性皮炎的80%。

遗传过敏性湿疹(特应性皮炎)是什么?


遗传过敏性湿疹是一种特殊的湿疹,近十年来又被叫做特应性皮炎,在过敏性鼻炎、哮喘患者中非常常见。调查显示,成人特应性皮炎的患病率为0.9%-2.1%。


特应性皮炎的发病因素


特应性皮炎的发病跟遗传和外来因素有关,包括过度清洗、洗澡频繁、洗澡时过度揉搓。还有一些如马拉色菌、葡萄球菌等微生物的入侵,包括生活饮食中海鲜、食品添加剂的因素,都有可能引起特应性皮炎。

 

假如你身上有湿疹一样的皮疹超过半年,个人还有过敏性鼻炎或者哮喘 或者家族当中有湿疹、过敏性鼻炎、哮喘就算符合标准了,这个时候一定要到正规医院的皮肤科检查。


特应性皮炎症状


多数中重度特应性皮炎患者,都会出现由皮肤开裂、结痂和渗液等引起的疼痛,半数以上特应性皮炎患者每天承受12小时以上的剧烈瘙痒,严重的患者通常全身大部分皮肤长满红疹,皮肤干燥状态常常会持续终生。


特应性皮炎影响


特应性皮炎患者,如果得不到及时有效的控制,会严重影响患者的情绪和心理状态,导致焦虑、抑郁的发生。

如何辨别湿疹呢?

辨别湿疹最简单的就是痒,另外它特点是对称性的,是多种多样的。

 

有的人是小疙瘩的,还有成片红斑的,有的急性期还可以出水,当你发现皮肤出现一些小疙瘩痒痒的时候,身上到处都是,一会起,过一段时间抹点药膏又下去了,不知什么原因又起来的时候,有可能就是长湿疹了,那时候你自己处理不了的时候最好就到医院看一下。

湿疹的发病原因


专家指出,湿疹的发病原因比较复杂,受生活环境、气候条件等因素的影响,并且因人而异,常为内外因相互作用结果。而内因常常是由胃肠道的疾病、情绪紧张、焦虑、疲劳等因素引起的。


如何预防?


饮食酌量避敏源

 

首先要做到饮食有节,饥饱有度。

 

其次在饮食的选择上,要注意尽量不要吃刺激性的食物,包括容易诱发疾病的海鲜等食物。例如花生类、海鲜类、乳类、坚果类皆可在食物过敏原中“拔得头筹”。易敏体质者最基本的是应当明确自我过敏原,并在日常饮食中进行规避。 

还要保证摄取足量的维他命,以协助人体组织的完整性,使过敏原不易侵入体内,诱发过敏。

 

情绪调节

 

注意调节情绪、劳逸结合。一个舒适、放松的氛围可以把你迅速从焦虑中拉出来,不妨给自己刻意地营造一个可以让你容易进入状态的环境试试看。

 

适度锻炼身体

 

居家适度锻炼,让身体保持活力,让精神变得振奋,才能更好增强免疫力。 

注重皮肤日常护理

 

因为皮肤也需要保湿,需要人为的弥补和保护。所以专家强调生活细节也不要忽视,要注重皮肤的日常护理,注意做好保湿工作。

 

尽量穿棉质服装

 

穿衣尽量穿柔软、宽松的棉质或者其他天然纤维制成的衣服,少穿会引起过敏的人造纤维及毛料等制成的衣服。

 

衣服勤换、勤洗,一定要将衣物上的洗衣液清洗干净,避免皮肤出现过敏症状,进而导致湿疹。


温馨提示


如果还是不小心得了湿疹,持续瘙痒并伴有不舒服症状,这就需要考虑药物治疗,此时可考虑服用防风通圣丸。

 

此药由防风、荆芥穗、薄荷、麻黄、大黄、芒硝 、栀子、滑石、桔梗 、川芎、当归、白芍、黄芩 、连翘、甘草 、白术(炒)17种中药材组成,功能主治解表通里,清热解毒。用于外寒内热,表里俱实,恶寒壮热,头痛咽干,小便短赤,大便秘结,风疹湿疮。


相关阅读
网友评论
( 文明上网,理性发言。评论提交后将在24小时内审核完成。如有违规言论将直接删除。)0条评论
全部评论
暂无评论