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月经不调具体都有哪些症状呢?

来源:仲景健康网发布时间:2021/09/14
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月经就像女性健康的显示器,当月经出现问题也是在提醒我们必须高度关注自身健康了,那么出现月经不调该怎么办呢?月经不调到底要怎么调理?


对此我们邀请到河南中医药大学第三附属医院妇科主任王慧霞,给我们讲一讲月经不调的相关知识。



月经不调具体都有哪些症状呢?

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排除妊娠和绝经的情况后,月经周期、行经天数、经量等任何方面出现异常,都叫月经不调。


正常情况下女性一般是21~37天来一次月经,经期持续时间为3~7天。如果月经周期短于21天则称为月经先期,大于37天则称为月经后期,有些月经周期不定,时而提前时而延迟称为月经先后无定期。


还有月经量过多、过少,经期的延长,经间期的出血;以及有的时候可能很长时间三个月以上不来月经,我们把它叫做闭经。


又或者月经来了又不走,一会儿多一会儿少,这种情况量大的叫“崩”,量少的沥沥拉拉不干净叫“漏”。

 

出现月经不调的原因都有哪些

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其实我们女性的月经很容易受到多种因素的影响,包括内分泌因素,还有我们机体自身的一些因素。比如说因为女性体质的原因,容易出现气血的问题。像中医上讲的肝肾功能的不调,脏腑功能的不调,阴阳平衡的失调等。


另外还有精神方面的因素,因为精神方面的因素引起的月经不调也是很多的。比如说经常生气、过度的悲伤,或者是精神高度的紧张,学习工作的压力特别大,都可能会引起月经不调。


其实我们如今的大环境下,生活节奏加快,生活工作学习的压力也是不断的增大的,社会竞争力也在加强。特别是我们女性现在又要管家,又要工作,又要带孩子,我们的压力会更大。还有一些女性过度的减肥、作息时间不稳定、睡眠不足、心理不健康。


所以我们积极治疗本身的疾病,对维持正常的生理功能,保持生育能力,保护家庭的幸福,都是非常重要的。


那么因为内分泌紊乱而导致的月经不调,应该怎样进行治疗呢?中药有哪些好的方法?

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调理月经病应遵循三个原则。第一治病求本,如果说是因为其他疾病导致的月经不调,就要先治病,病治好了月经自然就调了;如果是因月经不调而导致的病,我们就先调经,后治病;


第二我们老强调:急则治其标,缓则治其本。比如说崩漏大量出血的时候,我们要以止血为主,后边我们要分析它出血的原因,我们怎样来治疗;


第三个就是我们要防止它复发,叫阶段性的调治。这也是我们治疗月经病的一大法则。


根据患者的年龄不同,她的生理特点也是不同的,我们分别要重视肝、脾、肾这些五脏的作用。比如说女性青春期,我们要重在固护肾气,因为青春期的时候容易肾气不足,因此导致的月经不调是最多的。另外育龄期重在养肝疏肝,绝经后我们要重在健脾胃。


此外,整个月经期间的不同阶段也有不同的调理方法。来月经之前,即经前期,需要通过活血来让月经排得更顺畅;来月经期间,即经期,因为大量经血的排出容易气血不足,应该采用“补”法,可以口服中药,也可以做艾灸、针灸。


日常生活中,怎样有效地预防月经不调呢?


在平时可以从以下几个方面来做好调理:


第一要起居有常,生活有规律,饮食有节制。饮食要清淡,避免过度肥胖,但也不能过于消瘦,有些女生过度减肥就可能导致闭经;


第二是要注意好寒温得当。血得寒则凝,得热则行。所以夏天最好不要长期待在温度过低的空调房,避免穿露脐装,经期避免涉水、淋雨;

 

第三是一定要劳逸适度,经期要禁止性生活防止出现感染;


第四就是要调畅情志,保持乐观的心情,避免情绪的过度刺激,避免经常性抑郁、恼怒、伤感。


# 温馨提示 #


因肝气不舒出现月经不调可用仲景逍遥丸。


仲景逍遥丸疏肝健脾、养血调经,用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退。

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因寒凝气滞血瘀出现月经不调可用月月舒痛经宝颗粒。月月舒痛经宝颗粒温经化瘀、理气止痛。用于寒凝气滞血瘀,妇女痛经,少腹冷痛,月经不调,经色暗淡。


  • 肉桂温经散寒,通脉调经,改善腹部寒凉的症状;

  • 红花、当归、丹参、五灵脂活血化瘀,促进气血通畅,改善经色黯淡、有血块儿、量少等症状;

  • 三棱、莪术、木香、延胡索,梳理肝气,调节经期情绪,缓解经期疼痛。

    痛经宝颗粒.png

温开水冲服。一次1袋,一日2次,于月经前一周开始,持续至月经来三天后停服,连续服用三个月经周期。


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