特禀体质其成因与先天禀赋不足、遗传因素、环境因素、药物因素等密切相关。

特禀体质发病倾向

多数有遗传现象；若为过敏体质，易出现药物过敏、花粉症、哮喘等过敏性疾病。

常见表现

过敏体质，即使不是感冒也经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，容易患哮喘，容易对药物、食物、气味、花粉等过敏， 皮肤容易起荨麻疹，皮肤常因过敏出现紫红色瘀点、瘀斑，皮肤常一抓就红，并出现抓痕。

特禀体质舌苔症状：形式多样，可见深大裂纹、花剥苔。

如何改善

饮食调养

宜多食益气固表的食物，尽量少食辛辣、腥发食物，不食含致敏物质的食品，如蚕豆、白扁豆、虾、蟹、辣椒、浓茶、咖啡等。

睡眠充足

起居要有规律，保持充足的睡眠时间。居室宜通风良好。生活环境中接触的物品如枕头、棉被、床垫、地毯、窗帘、衣橱易附有尘螨，可引起过敏，应经常清洗、日晒。

外出也要尽量避免处在花粉及粉刷油漆的空气中，以免刺激而诱发过敏病症。

药物调理

若是通过以上饮食、起居的调理，不能得到很好地改善，还可以考虑通过中药进行调理，如防风通圣丸、玉屏风口服液。

防风通圣丸具有清热解毒、解表通里的作用，传统用于外寒内热，表里俱实，恶寒壮热，头痛咽干，小便短赤，大便秘结，瘰疬初起，风疹湿疮等症。

玉屏风口服液具有益气，固表，止汗。主要用于表虚不固，自汗恶风，面色白㿠白，或体虚易感外邪者。

对于平时体质比较弱、容易感冒的，在没有感冒的时候，服用玉屏风口服液有助于预防感冒。除了此之外，还有助于预防因为风邪引起的疾病，比如：荨麻疹、过敏性鼻炎、呼吸道感染、自汗等等问题。