仲景健康网>仲景养生>养生常识

大便不成形、水肿、喝了水就要上厕所,是脾虚了吗?

来源:仲景健康网发布时间:2021/01/08
9248
分享:

大便不成形、水肿、喝了水就要上厕所,这是很多女性都面对的困扰,尤其是到了冬季,这种现象更为严重。那麽究竟是什麽原因呢?


究其缘由,中医理论认为是脾气虚脾阳虚,当脾气虚严重到影响了体内水液代谢时,就是脾阳虚了,不该停在体内的水停在体内,就造成了以上的问题。

 

而且多是在心、肾两脏和水肿有关的器官没有任何病变的时候发生,且与女性体内雌激素的分泌失衡有关,而且多发生在月经之前,面容或者眼睛是浮肿的,同时存在的还有大便不成形,稍微吃点凉的或者不好消化的就腹泻,平时或者很少口渴,或者不断的喝水也不解渴,而且喝了水就要去解小便,这些也是因为脾虚导致的水液代谢紊乱所致,不是身体缺水,而是身体缺乏运送水的能力,后者就是阳气,脾阳就是阳气的一部分。



日常饮食中禁忌苦寒药物和寒凉食物,以下几个食疗方,可以帮助改善脾虚水停的问题:

 

1、红豆薏米粥:红豆50克,薏米50克,大米50克,像平时煮粥一样,煮至红豆大米软烂后即可食用。

 

2、五子茶:枸杞子,五味子,覆盆子,菟丝子,车前子各10克,开水冲泡代茶饮。

 

3、鲫鱼冬瓜汤:鲫鱼洗净控干水份,冬瓜带皮洗净,薏米30克洗净。锅内油烧热,鲫鱼.煎至两面金黄后,加适量清水煮沸,十分钟后加入薏米冬瓜,煮15分钟后,加入调料调味即可。

 

4、茯苓糕:茯苓50克面粉200克,白糖20克 、各种干果适量、 清水300 g。茯苓烘干,打成粉,与面粉混匀后加入发酵粉,用清水揉合成面团发酵,发后,制成5厘米见方一块的糕状,上笼用武火大气蒸熟即成。

 

症状严重时也可考虑中医药治疗,对于水肿、便溏、喝水就尿等症状的治疗要采取健脾利水,温阳实便,药物可考虑服用健脾丸。先服用2周观其疗效,服药前详细阅说明书,提醒仔细阅读说明书注意事项哦~

 


相关阅读
网友评论
( 文明上网,理性发言。评论提交后将在24小时内审核完成。如有违规言论将直接删除。)0条评论
全部评论
暂无评论