你需要多少睡眠?
斯坦弗大学睡眠医疗中心的创建者、医学博士威廉姆·戴蒙得在他的新书《睡眠的承诺》一书中写道:夜间安然入睡的重点在于始终如一地坚持每日至少8小时的睡眠。有些人说:那很好,周末我通常会睡12个小时。但是,如...
吃一吃 吃掉前列腺增生
前列腺增生是老年男性的一大常见病症,对于前列腺增生症来说,膏粱厚味、辛辣甘甜,常易引起湿热内生、阻抑气血运行。 因此,患前列腺增生症的老人应注意饮食清淡,多食青菜水果,戒烟少酒,填食辛辣,并保持...
小心手机也可影响生育
研究表明,高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼部等造成损害外,还对人体的生殖和胚胎发育有影响,对男性的生殖功能影响明显,如使精子数量明显减少,精子活力不足。 手机,作为当今信息时代的通讯高科...
男性不育的须做九大检查
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杀虫剂和男性生育关系
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