别把中药当美容品吃

“是药三分毒”，别把自己当成做试验的“小白鼠”。非处方药也是药，也不是意味着可以随便吃吃没多大关系。 不久前，一位老年读者在信中说：现在有不少年轻孩子，不听家长的话，也不知从何处弄到的信息，吃牛黄解毒...

别把中药当美容品 小心不美反毁容!

“上次看电视，一个90岁的老太太，像六七十岁一样年轻，还每天又唱又跳……尤其是那个皮肤哦，好红润！她说自己吃了30年的阿胶，才会这样的。”“我母亲不太相信其他的补品，但阿胶吃了20多年了。”“阿胶吃了又不会发胖...

防聋保聪益长寿

人到老年，耳聪常存，可增添生活乐趣，有益健康长寿。听力随年龄增长而衰退虽是自然规律，如防范得当，则可延缓甚至免除听力的失聪。 有的老人在耳内瘙痒时，喜欢用耳勺、火柴梗之类东西掏挖。这样做容易碰伤耳...