女人别忽略健康的“信号灯”

我们的身体并非是取之不尽的能量仓库，每个人都应关注自己的健康，体质纤弱的女性更是如此。可是很多时候，即使你是个聪明的女人，也忽略了一些提醒健康的“信号灯”。 比如，皮肤。其实，皮肤绝不是你肌肉...

几天洗一次头发对发质最好？

天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的 健康不利。 西医建议： 1.夏季最好隔天洗一次，这样比较科学...

女性睡眠不足 当心变秃头女

头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。此时除了就医以外，还应该注意一下平时的生活细节。 充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮...