中风有先兆信号 剧烈头痛要注意

凡事都有先兆，中风也不例外。如能提高警惕，尽早发觉一些具有特征性的信号，就能抓住机遇，防患于未然，有效地阻止中风的发生。 头痛剧烈：其程度比较剧烈，部位可在头的颞部、后枕部及全头部，并由间断性...

用药讲究“5先5后” 能食疗不药疗

一、先取食疗，而后用药　俗话说："是药三分毒"，所以，能用食疗的先用食疗，此乃一举双得。例如喝姜片红糖水可治疗风寒性感冒。食疗后仍不见效可考虑用理疗、按摩、针灸等方法，最后选择用药物治疗。 二、...

医学专家指出：减肥必须以健康为前提

医学专家指出：减肥必须以健康为前提。也就是说，在保证减肥者每天所需营养物质的基础上减去多余的脂肪，才能称为健康减肥。 减肥不纯粹是减轻体重，而是减去多余脂肪。衡量肥胖的标准不单是体重，而是体脂指数...