一半中风发生在早春,老年人要控制好血压
乍暖还寒的天气,人体血压更容易波动。初春季节,高血压患者更要多监测血压,防止中风、心肌梗死等并发症的发生。 调查显示,年后高血压诊室预约的患者陡然多了起来,门诊大厅增设了两台电子血压仪为患者提供...
合理食用粗粮可防动脉硬化、高血压
粗粮的好处如今被越来越多的人所熟知,可是一天到底该吃多少?一日三餐怎么吃才能让健康功效发挥到最大呢? 中国营养学会建议的粗粮摄入量是每天50克—100克,太少或过多都不好。粗粮包括精米白面以外的...
南瓜炒山药,护胃消食
现在年轻人,聚餐频繁,油腻的食物吃多了,会增加肠胃负担,让人感觉肠胃不适。因此,可以多吃些护胃助消化的食物,南瓜和山药一起吃有意想不到的食疗价值,能够加倍助消化。 南瓜含有丰富的胡萝卜素、B族维生...
吃烤肉用点番茄酱可减少对人体伤害
宛西制药董事长:实体经济利润被金融业侵占
吸烟男性是膀胱癌高发人群需定期做泌尿B超
全国人大代表孙耀志谈做客人民网谈中药健康产业发展趋势
开春,做好营养素补充计划
糖尿病人必须改变的7个生活习惯
老年人运动健身之太极拳
土豆营养多在皮上,变绿不能吃
男人,40岁后别吃肥肉多喝水
服药饮食看仲景:多用食物调养
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量避免食用!