油炸花生米凉油下锅最好

油炸花生米，是最传统的下酒小菜，从平民餐厅到高档酒店，每当好酒上桌时，总少不了它的身影。这油炸花生米看着简单，但真想炸好还是需要一些诀窍的。 冲洗控干。炸前用水将花生米冲一下，然后控干，一是为了...

111岁老人长寿秘诀关爱他人

老寿星谢尔比·哈里斯身穿干净整洁的西服，头戴王冠帽，在朋友和家人的簇拥下度过了自己111岁生日。美国伊利诺伊州西北部罗克艾兰县的护理康复中心的工作人员都尊称他为“谢尔比大叔”。别人要问...

补冬不如补霜降 阴虚体质多补脾胃

10月23日霜降。霜降至，天渐冷，此时要做好霜降时节的养生保健，谚语有“补冬不如补霜降”的说法，无论是在饮食养生还是运动调养上都需应时谨慎。 　　秋补润燥、固表、益气 “补冬不如补霜...