三七，花安神根活血

有一种中药，传说需要长到3—7年才有效，是一位姓田的医生传下来的——三七因此而得名。又因为传说中的医生姓田，三七也被称作田七。它在清朝药学著作《本草纲目拾遗》中和人参并称最珍贵的中药，...

自我按摩每晚临睡做做八段锦

八段锦即八种按摩方法。锦，赏心悦目的丝织品。二者并提，可见按摩在古人心目中的地位。临睡前在床上做八段锦比较方便，当然也可坐在椅子上做，还可以卧着做，可因人因地因时而为，春夏秋冬浴后皆可。按摩的力度...

前列腺增生患者尿频非喝水作怪

冬季受寒冷刺激，增大的前列腺腺体会压迫尿道，引起排尿阻力的增加，使膀胱逼尿肌需要过度收缩才能完成排尿过程，而膀胱三角区为膀胱最敏感的区域，少量的尿液就能刺激三角区，使人产生尿意。所以，一到冬天，前...