芹菜雪梨汁 让痤疮躲光光

痤疮多由心火、肺热、脾胃湿热、肝气郁结所致。饮食上有意识的选择清凉、祛热、排毒作用的食材，以适当的方法搭配食用，就会起到祛除痤疮的目的。哈尔滨医科大学附属第四医院中医科专家陈建国教授向大家推荐一道...

药王孙思邈传世之简易养生秘法

药王孙思邈总结了唐代以前的临床经验和医学理论，编成两部医学巨著——《千金方》和《千金翼方》。孙思邈不仅在医学方面取得了极高的成就，而且对养生颇有研究，其养生之法值得老年人借鉴。 发常梳 将手掌互搓36下...

治疗“年关焦虑症”可以吃点中药

年前，由于各种年内任务和工作总结都要完成、各种过节礼物都要买……事情一下多了起来，人们的压力自然也大了。通常情况下，多数人是可以承受的，但也有一部分人会出现不同程度的心理问题。过年对他们来说不是什么...