上班族烦躁 办公桌上放面镜子

高大的写字楼中，办公区通常会被划分成很多隔断。对于上班族来说，每天工作也就围着办公桌转。视野不开阔、环境压抑，难免会让人情绪烦躁，工作效率下降。听听美国《悦己》杂志给你出的主意吧：不妨在办公桌上放...

全职妻子为丈夫减压多给他自我价值感

林老师你好，我是一个两岁孩子的妈妈。我和老公的关系以前挺好，现在我待业在家而他很忙，下班回来累的倒头就睡，这种状态有几个月了，别说做爱，话都懒得说，我知道他累，但我受不了他躺在我身边却对我不闻不问...

职场男人需学会“中场休息”调整不良情绪

“午间一小时”相当于八小时工作中的一次“中场休息”。不少写字楼白领并不仅是把它当成吃一顿饭的时间，而是挖掘出其中的潜藏价值。 走楼梯，放松身心 长时间用电脑办公，工作节奏快，上午的工作量又大...