保护脊柱从良好生活习惯做起

临床上，脊柱病是最常见的疾病，因为腰椎、颈椎问题就医的患者络绎不绝。南阳市骨科医院脊柱外科主任蔡明介绍说，目前常见的脊柱病有脊柱侧弯、颈椎病、腰椎间盘突出、肩颈痛等，常见症状有无法直立、颈部僵直疼...

努力发现别人的优点让你更卓越

人有两个天生的思维陷阱，一是更关注负面信息，二是片面、以偏概全，让人常因别人的小缺点而否定对方。清代学者申居郧在《西岩赘语》中提醒我们：“勿以小恶弃人大美，勿以小怨忘人大恩。” 夫妻若...

喜欢抱怨默默无闻人难升职

职场中，有人顺风顺水，一路高升；有人勤恳工作，晋升却轮不到他。研究发现，下面6种性格的人难升职。 1.伴娘型。这类人能力强，却像伴娘一样，从不喧宾夺主，心理根源是害怕承担责任。不妨问问自己：“...