让室温在22℃以下
隆冬时节,不断有冷空气入侵,时常会出现降温。在北方,一次冷空气活动就可造成8℃~10℃的降温,这个时候,人们最愿意躲进温暖的室内。然而,冬季居室温度过高,且长期不让室内空气“吐故纳新”,会对人体健康带来很...
晚上梦多该怎么办?
问:我是一位中年女性,近期一直很苦恼,就是我睡觉时总喜欢做梦,往往一睡着了梦也就随之而来,故此睡眠不是很好。有时只要把眼睛一闭上,立刻会出现一些乱七八糟的梦,比如以前死去的熟人会在梦里出现。由于睡...
High歌莫忘保健
28岁的小伙子郭某跟着朋友们一起去High歌。喝了半斤白酒,加之快节奏的音乐,郭某有些头晕、胸闷,结果一头栽倒在地,被朋友们送到襄樊市中医医院抢救,检查结果显示:蛛网膜下腔出血。经过奋力抢救,郭某病情稳...
冬季养生适当给居室加点湿
现代“宅男宅女”的健康令人担忧
老年人取暖的几点忠告
心脏病患者洗澡4注意
天寒地冻别忘暖神
海藻纤维服装可预防皮肤癌
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冬季老人如何避寒补温
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