排毒对健康的重要性

中医理论的“解毒” 相对应的，中医理论的“解毒”范围也很广，指的是通过全身调理，来提高机体的适应能力，然后主动地将各种有害物质转化或分解，所以称作“解”。所以，在中医学理论中，并没有“排毒”的说法，只有“解...

春天，多喝水可以防止长豆！

春天一到，天气迅速转暖，随着身体新陈代谢的加快和体内水分及营养消耗的增加，更容易造成体表毛孔的堵塞。不少年轻人开始为脸上、背上甚至头皮里多了些“青春痘”（痤疮）而着急。西医认为痤疮的发生主要与雄激素...

关爱自己，做个健康丽人

女人如花，健康是滋润女人花的沃土。如果20岁的她健康，就犹如一个“蛋白质”女孩：她不会有矿物质的冰冷、纤维质的粗糙、胆固醇的油腻、钙质的稀少。生命因为蛋白质的健康而变得更强健。 如果30岁的她常常感觉肩...