夏季护肤：晒后立即美白易过敏

每到夏季，许多女孩很怕晒黑，晒过之后赶紧做美白面膜。 这样做的结果，不会让你皮肤变白，而是会让你的皮肤生出红疹，发生过敏反应。这是因为晒后的肌肤脆弱非常缺水，并伴有炎症反应。美白面膜往往是酸性的，...

裸睡者要留意四件事 注意睡眠的环境

许多人都有裸睡的习惯，一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感；另一方面增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外，裸...

茶叶的妙用

糖 茶 取茶叶7克、糖10克，开水冲泡后饮服。有和胃暖脾、补中益气之功效，适用于妇女经痛、感冒咳嗽等症。 姜 茶 取去皮的生姜10片、茶叶7克，煮汁饭后饮用。可发汗解表、温肺止咳，适用于感冒、咳嗽...