多吃水果蔬菜才是润肤之道
科学家指出,多喝水对保持肌肤润泽并无多大效果,多吃水果蔬菜才是保持肌肤滋润之道。 英国营养协会发表的研究报告指出,多喝水对人体健康至关重要,但至于已流行多年的多喝水可以保持肌肤润泽的说法,迄今尚无...
护肤三步曲 让肌肤水嫩嫩
许多人做了半天保湿工作,皮肤却不见水嫩,其实主要原因是保湿不得其法,想要保湿一定要掌握下面三步骤: 1.洗脸要温和:许多人不喜欢脸上有半点油腻,或者习惯性地把肌肤洗到涩涩的,还有人深信一定要“彻彻...
干燥季节往加湿器里加点料
进入冬季,天气越来越干燥,这个时候,正是鼻炎、咽炎等季节性疾病的高发时节。除了正常的治疗外,在家中巧妙使用加湿器可改善咽干唇燥的症状。 在此,河南省中医院耳鼻喉科主任柴峰副主任医师给大家支几招: 1...
怕冷女性冬季御寒注意补铁补碘
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延缓身体各部衰老10个妙法
有助于女性健康的几种矿物质
适合冬天排毒的食物姜白菜与萝卜
想让肌肤有弹性食谱别少肉、蛋、奶
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女人5习惯反映不同性格
女人,你该如何保养自己
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰