一丸在身 身心舒适上高原

青藏高原的秀丽风光吸引了越来越多的人去旅游，但是伴随而来的高原反应，却为人们的旅途增加了烦恼。 高原反应是人身体未适应因海拔高度造成的气压差、含氧量少、空气干燥等变化产生的自然生理反应。海拔高度一...

如何解决家庭除螨问题？

螨是一种在自然条件和人类生活环境中普遍存在的生物，由于体积小，肉眼难觅其踪。但它却是最常见的吸入物过敏原，由其引起的过敏反应在各个年龄段都有。 很多过敏性哮喘的发生、发展、症状的急性发作和持续，都...

睡前四步骤按摩眼周肌肤以消除眼袋

不少中年女性早晨醒来后常常发现，镜中的自己眼皮浮肿，眼袋凸显。如果在睡前醒后做个小小的按摩，以此来促进眼周肌肤的血液循环，不久就可以改善这种情况。按摩有以下四个步骤： 第一步：用中指和无名指按压眼...