春季,咳嗽不断,这些药膳推荐给你哦
春季冷暖空气势力相当,气温多变,病原微生物容易滋生,花粉、雾霾等过敏原较多,这些因素刺激人体的呼吸道就会产生咳嗽、咯痰等症状,此即为“春咳”。 加上冬季积累在体内的内热,此时也...
6款药膳帮你调理肌肤
每个女性都想自己的肌肤更好,除了要好好用护肤品之外,还要从根本上出发,由内向外调理肌肤。下面小编就来介绍6款美容药膳: 桃仁百合燕麦粥 材料:桃仁15克、百合30克、燕麦片50克 ...
易困嗜睡、疲倦乏力……,这些花茶有助预防哦~
春困,秋乏,夏打盹,睡不醒的冬三月。很多人都感觉到,春天人特别疲惫且容易犯困。那么,春困到底是什么?如何预防春困呢? 由于此时节湿气重,人体若阳气不足,易受湿邪侵犯,脾因湿困而致运化失职,出...
哪些茶饮有助健脾养胃?
春季易上火怎么办?对症食疗巧祛春火!
上火了,这些降火食谱帮你搞定!
失眠多梦,试试这些药膳
又失眠了?怎么办?
冬季干燥,吃什麽补水?
上火了?这些降火食谱帮你搞定!
总是失眠怎么办?这些食谱送给你
冬季寒冷,这些药膳帮你暖胃养身哦~
中医“出海”,海外中医中心传播“中医好声音”
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰