憋尿时监测血压必定会迅速上升
自测血压是提高血压控制率的有效途径。但是,在家中自测血压需要注意,必须在排空膀胱之后进行。否则如果膀胱充盈,腹腔压力会比较大,回心血量增加,导致血压增高,测量不准。 当人在憋尿时,膀胱壁处于紧张状...
宅女最易患上的四大电脑病
高温炎热的天气,使得每个人都不愿出门,甚至连动也懒得动,整天宅在家里,宁愿对着电脑,享受远离高温的痛楚,但是殊不知,当你认为你远离了酷暑的同时,疾病正悄悄的向你靠近。 入夏以来,高温预警信号一个接...
中医养生:“思伤脾” 刻苦钻研的人大多消瘦
【导语】 中医学认为,人体的喜、怒、悲、恐、惊等情志变化都是与五脏六腑息息相关的。在中医学的五行学说中就将五种情志与五脏相对应了。如五种情志为:怒、喜、思、悲、恐,它们对应的五脏分别为:肝、心、脾、...
谁都能做的排毒减肥汤
哪些果蔬农药最少 如何减少农药摄入
夏季不宜盲目泻火 脾胃虚弱少饮凉茶
益气补虚:酸笋木耳蒸鸡(图)
12大肮脏果蔬VS12大干净果蔬
疾病来临时眼睛有十种报警信号
牛奶片难补钙 多吃有害
夏季清补“八宝” 暑热会减弱食欲多喝粥
中医和保健中的足疗方法
营养师提醒:葡萄酒配菜的三大禁忌
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰