你的内裤洗干净了吗？

贴身衣物每天接触我们的私密部位，每个人都有一套自己的清洁方式，究竟这些方法是否正确？台湾健康杂志最新刊登了有关清洗内裤的5个疑问。 　 问题1：手洗内裤最干净？ 家事管理训练专家表示，内裤用...

经血保持在粉红色最好

女性在经期的时候可以通过观察经血的颜色来判断自己的健康情况，在不同的健康情况下，经血的颜色会有所不同。据说，健康、血液循环良好的子宫排出的经血是粉红色。相反，血液循环不佳时排出的经血是淡淡的橙色。...

女生经期要注意足部保暖

女生冻不得，脚底受凉，后果很严重，很可能会引发各种妇科疾病，身体素质变差！特别是经期。经期一定要注意脚底的保暖，使全身血液循环保持畅通。睡前泡脚，40℃-50℃为好，然后不断加热水保持水温跑20-30分钟；在...