不开心竟是最可怕的“催老剂”
总是感到心情抑郁?当心这样会让你老得快,甚至变难看。美国斯坦福大学研究发现,经常受到抑郁情绪困扰的女孩,其生理年龄比同龄人老了6岁。这主要由于抑郁情绪会促使人体释放大量皮质醇,对免疫系统和人体器官造...
经期一定不能吃这4种食物
每个女孩子都有生理期,可是每个月的“大姨妈”让你小腹隐隐作痛好难受。虽说痛经的原因有很多,但不注意经期养生,吃了这些鞣酸食物,绝对会让你痛得连腰都直不起来哟! 李子 我们都...
肾虚早知道,女人肾虚的3种表现
1、总想去卫生间 安妮每次逛街,即使憋着不喝水,还是老想上洗手间。排了大半天的队,终于轮到自己了,可是每次尿量又特别少。出来没一会儿,刚逛到兴致处,她又要惦记上洗手间了。 防治对策:注意...
三类食物帮助缓解痛经
经期不能尝试的味道——“苦”
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经期两类水果轻松吃出如玉红颜
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护垫两个错误用法易致妇科病
调节内分泌失调应该吃什麽
女性在这几种情况下一定不要洗澡
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰