女性内裤该如何清洗才干净？

内裤，是最贴身的衣物，无论男女，内裤必须每天勤换勤洗，不仅要洗，而且要会洗。因为，只有洗得干净的内裤，才能防止各种细菌有机可乘。内裤怎么清洗才干净呢？今天，女性健康网小编就和大家谈一谈，清洗内裤的...

经期腰痛，该怎麽办？

每个月来月经那是女性朋友发育的一个正常的生理现象，月经期腰疼一般被称之为生理性疼痛，一般来说是不需要治疗的，正常情况是属于一个比较正常的，除非是情况特别严重的，刚需去医院进行检查一下情况，是否伴随...

常做腰部瑜伽 告别妇科疾病

中医认为，腰为肾之府，女性腰部气血充足，运行通畅，可以保证子宫温暖，使子宫和盆腔得到保护，可防止气血滞留导致的宫寒、腰酸、腰痛。建议女性在日常生活中多做一些腰部瑜伽运动。 宫寒，盆腔炎都是女...