月经对女性健康的重要性

月经是一个正常女人的生理现像，但是每个月的那几天给女人带来的只是烦躁、疼痛、麻烦，似乎与其相关的词语从来找不到一个让人心情愉快的。那么看看下面月经的好处吧，看完之后你会发现万事有其好的一面。 ...

女性手脚冰凉多因子宫受寒

在室内也能感觉到寒冷是因为身体内部受凉时脚会先变冷。让我们来一起看看御寒对策吧。 受凉是从子宫开始的 手脚冰冷并不只是因为外界温度低。在室内也会手脚冰冷的话，原因在于子宫受凉。子宫本就...

怎样才使女性的气血足？

气血充足，才能让女性自内而外脸色红润，分外妖娆。中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。女人美不美，主要靠气血，女人要是气血充足，就会脸颊红润，神采飞扬，反之就会黯然失色。 补益气血，饮食上...