化妆不只是简简单单的涂抹那么简单,特别是你的眼睛,在你努力工作的时候也许没有注意,眼睛的疲劳也会带来黑眼圈.所以你要学会在你眼睛累的时候给咱的眼睛好好休息.

    以下就说一些按摩和保护眼睛的方法.


    指压、按摩眼周

    1.在眼睛上方，从眼角朝眼尾处缓缓移动手指。用大拇指的指腹按摩太阳穴处，每按一处深呼吸一次。
    2.将中指放在眼尾处，朝外侧轻轻地提拉按摩。
    3.将手指放在眼睛下方，从眼尾向眼角慢慢移动，用食指和中指（或中指无名指）指腹按压眼睑。


    按摩脸颊及眉头

    1.在眉头上方附近用中指和无名指以画圆圈的方式，稍微用力按摩。
    2.在颧骨上方处以画圈的方式按摩，这个步骤再加上一步眉头按摩，平均约按3分钟即可。


    让眼睛做操

    眼睛过于疲劳时你需要做些眼部运动进行舒解。

    1.将双眼闭上约2-3秒。
    2.尽量睁大眼睛，停约2-3秒。
    3.眼球分别向左、右移动，各停约2-3秒。
    4.眼睛向上看约2-3秒。
    5.眼睛向下看，约停2-3秒。

    以上步骤3分钟后重做一次。