关节凉飕飕可能骨质疏松

夏季，很多骨质疏松患者不吹空调也会有“浑身冒凉风”的感觉，尤其是关节部位，经常凉飕飕的。其实，这正是骨质疏松患者常有的表现——明明身上热得出汗，下身却很冷，感觉冒凉风。除此以外...

5岁前，每天摸爬滚打3小时

为了孩子身心（特别是大脑）正常发育，小儿应该保证充足运动，1至5岁的孩子每天至少保证3小时的身体活动，锻炼形式包括：追逐游戏、游泳和攀爬等，其中每天应至少步行15分钟，比如，步行去托儿所或逛街等。不会走...

暖暖脚女性获得高潮的几率增加30%

女性性高潮不是说来就来的事情。要想高潮迭起，需要学习一些技巧才行。据美国“福克斯新闻”网报道，要想让女人获得高潮，要遵循以下几件事。 克服急切心理。越是着急没有高潮就越没高潮，把注意力...