护心有道:40岁后要挤时间休息
“著名健康教育专家洪昭光曾说过‘男人40,十面埋伏’,真是很有道理。”张健深有体会地说,40岁正是工作、家庭等各方面压力最大的时候,也是极容易被疾病缠上的时候。“我是从40岁开...
老人生气9大害处 4招快速消气
经常生气是百病之源,虽然人人都会有赌气的时候,但是老年人切莫经常生气,从中医角度来看,生气至少有9大害处。 伤脑 气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成...
治疗抑郁症 重在防复发
抑郁症患者常出现这样的情况,病情久治不愈,却还反复发作,着实让人担心。为什么抑郁症总是反复呢? 首先,可能是患者对抑郁症缺乏正确的认识。总觉得自己的疾病是“见不得人的”。当然还有很多...
老年高血压常见降压误区
老婆其实就是天使
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老年耳聋 中医辨证治疗方
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