伴侣支持，有助抗压和幸福

快节奏的生活里，越来越多的人倍感压力增加。美国合众国际社2月17日报道，一项最新研究发现，在压力大的已婚夫妇中，如能获得伴侣强有力的支持，他们将能更好地工作，并获得更美满的婚姻。 美国佛罗里达州立大...

宝宝何时该补钙?6个月前别乱补

全民补钙在当代中国是一大营养奇观，如果宝宝吃母乳或奶粉时令其服钙剂，就不是奇观，而是隐患。 美国医生不给宝宝补钙 我的学生来找我，奇怪她女儿、5个月的奕奕(化名)从美国回到中国缺钙了。她的宝宝一...

痛经喝点糯米酒

很多女性都会受到痛经的困扰，建议经前喝点糯米酒调气血，能缓解痛经所带来的不适。每次月经前一周开始喝，每天喝一小碗。因为糯米酒的营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕妇和身体虚弱补气养血之佳品。 ...